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中日職對抗賽首戰,中職聯隊靠著全場17安的火力挹注下,以8:5拿下勝利。不過本戰除了以王柏融為首的打線發揮外,牛棚投手一改過去無力守成的窘境,硬是在險境中,擋下日職明星打者的反攻,守下得來不易的戰果,也是關鍵。

本場比賽投手丘上的第一功臣,毫無疑問的就是接替先發王溢正上場投球的洋投賽格威了,他今天從3局下臨危受命,主投4局飆出7K,沒有讓對手越雷池一步,幫助球隊穩住情勢,對比賽的勝負至關重要。

尤其在他投球的4個半局,中華隊每1局都都能攻下分數,可說是幫助中職聯隊從落後後到逆轉的關鍵人物。

雖然另一名左投道恩斯今天控球不穩,送給對方3次保送、丟3分,讓戰局一度又緊張了起來,但是好在林柏佑、賴鴻誠等牛棚即時站了出來,將戰局止血,沒有讓失分繼續擴大,順利把比賽交到終結者手裡。

而陳禹勳在9局下,雖然控球上有些偏差,被中田翔敲出1支二壘安打,但是好在他及時回穩,接連解決掉接下來的平田良介跟松田宣浩,幫助球隊守下勝利。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久,當心越憂鬱!董氏基金會引用國外研究提醒,持續透過社群媒體與他人互動,尤其對年輕人而言,容易出現憂鬱情緒,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象,由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行,調查受試者一生日禮物年間使用社交媒體的頻率,同時評估其憂鬱風險及徵兆,結果發現,每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次,每天約使用61分鐘,且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是,研究發現,受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;一周中花最多時間於社交媒體上的人,罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示,不善交際者,因對現實人際互動較為敏感,隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力,因而在社群媒體上更加活躍,若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心,容易僅注意到他人過度美化的生活表象,及過於在意網路上他人的評論與按讚數,逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒,使用社群媒體時,切勿只是羨慕他人生活,好景、美食、逗趣之外,也能看見友人的需求與脆弱面,並給予同理、支持,若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變,或是突然消失於社群,則須回歸現實生活,透過面對面的互動,釋出問候與關懷。

葉雅馨建議,每人使用社群媒體時間視個人需求而定,但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時,就需要有所調整。



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